Строительство, ремонт и дизайн

Ежедневные публикации на тему строительство, ремонт и дизайн

Простые рецепты

Капуста брокколи - это очень полезное и вкусное блюдо, которое можно приготовить очень быстро и просто. Замороженная капуста брокколи - отличный вариант для домашнего приготовления, так как она всегда будет свежая и готова к употреблению. В этой статье мы расскажем вам простые рецепты, как приготовить замороженную капусту брокколи дома.

Рецепт №1: Капуста брокколи с сыром 500 г замороженной капусты брокколи 100 г сыра 2 столовые ложки растительного масла соль и перец по вкусу

1. Выложить капусту брокколи в кастрюлю и накрыть крышкой.

2. Добавить немного воды и поставить на средний огонь.

3. Варить капусту брокколи до готовности, обычно это занимает около 10 минут.

4. Затем добавить сыр и перемешать.

Брокколи принадлежит к семейству крестоцветных, в которое входят все капусты: зеленая, красная, цветная, брюссельская капуста, а также репа, кресс-салат и редис. Обладая огромным количеством витаминов, минералов и пищевых волокон, свежая брокколи исключительно полезна в кулинарии.

Брокколи содержит почти 90% воды . Ее энергетическая ценность – всего около 35 калорий на 100 г, что примерно одинаково с фенхелем или спаржей. В этом овоще очень мало углеводов, а уровень белков достигает почти 3 г на 100 г.

Это богатый источник витамина С, витамина К и витамина В9 (фолиевой кислоты). При равном весе брокколи содержит в два раза больше витамина С, чем в апельсине. Есть также другие витамины группы В, витамин Е и провитамины А.

Сколько варить брокколи перед жаркой. Как жарить брокколи

Как варить брокколи замороженную и свежую. Как и сколько варить брокколи (замороженную, свежую)

Брокколи – необычный, вкусный и полезный овощ, любимый многими, который на сегодняшний день можно купить практически круглый год в продуктовом супермаркете в свежем или замороженном виде. Чтобы готовить брокколи вкусно, многим будет полезно узнать, сколько времени и как правильно варить брокколи (свежую, замороженную) в кастрюле и мультиварке.

Когда я первый раз принесла синеватый вилок домой, то пребывала в растерянности. Я не знала, как варить брокколи свежую в кастрюле и что с ней делать, но интуиция не подвела. Я поступила с ней, как с цветной капустой,и не ошиблась. В принципе, это все, что нужно для того, чтобы приготовить простейшую закуску. Остальное – всевозможные вариации. Вот пошаговая инструкция:

Сколько варить брокколи свежую и замороженную. Как правильно сварить брокколи ?
Замороженная капуста и брокколи - незаменимые ингредиенты в кулинарии Замороженная капуста и брокколи являются незаменимыми ингредиентами в кулинарии. Они богаты витаминами и минералами, а также обладают множеством полезных свойств для здоровья.Какие продукты нужно добавить в салат из замороженной капусты и брокколи. Кулинарные секреты
Как хранить свежие огурцы

Огурцы быстро теряют свою упругость. Чтобы дольше сохранить их свежими, заверните каждый овощ в бумажное полотенце . После чего можете убрать огурцы в холодильник.

Необычные кухонных и кулинарных лайфхаки. Полезные лайфхаки на кухне

Как сделать сырный соус менее жирным

Решили приготовить сырный соус, но считаете его слишком жирным? Добавьте в него цветную капусту . Она сделает соус полезным и поможет добиться кремообразного состояния без сливок и молока.

Всем известно, что брокколи – продукт очень полезный. В нем содержится множество витаминов и микроэлементов, а также ценная клетчатка. Многие недолюбливают этот вид капусты за ее специфический запах при приготовлении. Запекание в духовке позволяет полностью избежать распространение на кухне нелюбимого аромата. Кроме того, в запеченном виде под румяной корочкой сыра брокколи действительно очень вкусная, сочная и нежная. Для приверженцев здорового питания это просто отличный вариант приема пищи!

Как вкусно приготовить замороженную брокколи. Брокколи с сыром, запеченная в духовке

Брокколи или спаржевый род капусты – крайне полезный и вкусный овощ, который часто используется в супах, кашах, выпечке, салатах и закусках, а иногда даже употребляется, как самостоятельный гарнир. Чтобы капуста брокколи сохранила свои вкусовые и цветовые качества, ее необходимо правильно отварить. И сейчас мы с вами попробуем сделать это.

Ингредиенты:

капуста брокколи – 1 шт.;соль – по вкусу.

Пошаговый рецепт приготовления:

Как готовить брокколи замороженную вкусно. 20 простых и вкусных рецептов с брокколи

Фото: trebuha.ru

Все знают о брокколи, но далеко не всем она нравится в чистом виде. Но мы точно знаем, как тебе помочь, поэтому собрали 20 отличных рецептов, которые непременно удивят!

1. Брокколи в кляре

Фото: yesofcorsa.com

Легкая диетическая закуска на все случаи жизни.

Тебе понадобится: 500 г брокколи, 2 яйца, 0,5 стакана муки, специи.

Приготовление: Разбери брокколи на соцветия и привари 3-5 минут. Взбей яйца венчиком, добавь 100 мл воды, муку и специи. Обмакни брокколи в кляр и обжарь.

2. Брокколи в сметане

Печать

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня вас ждет масса рецептов, как быстро и вкусно приготовить капусту брокколи на сковороде. Для начала познакомимся, что делать с брокколи до приготовления.

Выбор и подготовка:

Как приготовить замороженную брокколи на сковороде. Капуста брокколи на сковороде (5 вкусных и быстрых рецепта приготовления)

Готовить брокколи, замороженную на сковородке удобнее и быстрее, чем свежую, ведь она уже чистая и разделена на соцветия. Ее считают даже более полезной, чем свежую, ведь замораживают сразу после сбора и все полезные свойства сохраняются полностью. Для вкуса добавим к брокколи чеснок.

Время готовки: 20 минут.

Время приготовления: 5 минут.

Порции: 2.

Ингредиенты:

Брокколи замороженная – 400 гр.Чеснок – 3 зубка.Масло – для жарки.Соль – по вкусу.

Процесс приготовления:

Как приготовить замороженную брокколи на сковороде?

Жареную пекинскую капусту гости отведают с удивлением. Ведь многие привыкли видеть это овощ в салатах. Однако именно в жареном виде он обладает насыщенным вкусом и играет новыми красками. Если надоели обыденные блюда, пора готовить пекинскую капусту в масле на сковороде. В компанию к ней добавим яблоко, морковь, чеснок. Выйдет очень оригинально и удивительно вкусно.

Ингредиенты:

Чтобы овощ получился сочным, мягким, ароматным, приятным на вкус, не пренебрегайте советами, указанными в этой статье. Некоторые считают этот продукт безвкусным, но лишь потому, что не уделяли достаточно внимания особенностям его варки.

Нам понадобится:

Брокколи;Вода;Соль (если готовим ребенку, то не кладем).

Для тепловой обработки подойдут кастрюля, мультиварка, пароварка.

Как варить брокколи в кастрюле

Процесс готовки в кастрюле следующий:

1.

Подготовьте овощ. Очистите кочан от листьев, тщательно промойте и нарежьте кусочками.

Как правильно варить замороженную брокколи. Как варить брокколи правильно

Способ приготовления свежей и замороженной капусты брокколи будет несколько отличаться. И чтобы этот нежный овощ получился приятным на вкус, необходимо строго придерживаться технологии варки.

Если тот факт, сколько будет отвариваться компонент, имеет важное значение, то лучше всего использовать самую обычную кастрюлю. В случаях, когда на первый план выходят качество и польза продукта, прибегаем к использованию мультиварки или пароварки. А вот в микроволновке такую капусту крайне не рекомендуется отваривать. Мало того, что это сложно сделать правильно, так еще и результат не порадует.

Последние обновления на сайте:

1. Какие места подходят для семейного отдыха
2. Зелёные оазисы Москвы: парки и сады
3. Маленькая прихожая: как сделать её стильной и функциональной
4. Что такое подставочный профиль для окон: полное руководство
5. Эффективные способы борьбы с тлей на участке осенью без химии
6. Какие уникальные памятники архитектуры можно увидеть в Калуге
7. Какие исторические личности связаны с Альметьевском
8. Металлические шкафы для рабочих раздевалок: надежность и безопасность на первом месте
9. Преимущества шкафчиков для раздевалок Б: как выбрать оптимальное решение
10. Современный дизайн 4-комнатной хрущевки: как сделать квартиру уютной и функциональной
11. Однушка в типовой хрущёвке серии 1-511: Преимущества и недостатки для современного городского жителя
12. Полное руководство по утеплению крыши частного дома изнутри
13. Полное руководство: как правильно установить пароизоляцию шаг за шагом
14. Как утеплять крышу частного дома: подходы и материалы
15. Увеличьте цветовой спектр своего сада, сею флоксы друммонда на рассаду
16. Без профилей: простой способ крепления гипсокартона к стене
17. Гипсокартон на деревянной обрешетке: возможность и ограничения
18. Внутренняя обрешетка каркасника под гипсокартон: основные принципы и приемы
19. Как правильно установить гипсокартон на деревянную обрешетку в каркасном доме
20. Выбор идеальной затирки для плитки: проверенные советы
21. Строительство УШП фундамента самостоятельно: основные этапы и рекомендации
22. Как сделать фундамент-шведскую плиту своими руками: простой способ
23. Как построить УШП фундамент своими руками: подробный самоучитель
24. Уверенно и качественно: монтаж металлосайдинга своими руками
25. Пеноплекс: опасность для здоровья или безопасный материал
26. 100 лучших идей для улучшения своего дома
27. Туалеты с панелями на стенах. Варианты отделки стен и потолка
28. Проект 5 этажного жилого дома: новая волна в строительстве
29. Вред пенополистирола в теплых полах. 1 Общая информация
30. Безопасность пеноплекса в домашних условиях: что нужно знать
31. Как выбрать и установить конек для крыши из металлочерепицы
32. Как сделать облицовку деревянного дома кирпичом. Плюсы и минусы кирпичной облицовки
33. Декорирование пустой стены: 9 оригинальных идей
34. Как открыть пластиковую дверь с лицевой стороны.. Способы открытия балконной пластиковой двери
35. Профлист: лучший способ обшивки дома
36. Современные типовые планировки новостроек. Что такое?
37. Строительство дачи своими руками за три месяца и $3 тысячи
38. Сайдинг на кирпичном доме. Зачем нужен сайдинг на кирпичный дом?
39. Обои: идеальный выбор для оформления пустой стены в зале
40. Светодиодные лампы: основные характеристики и параметры
41. Светодиоды характеристика подключение маркировка установка. Цветовая температура LED-источников
42. Строительный гид: создание коника на крыше дома самостоятельно
43. Установка полукруглого конька на металлочерепицу. Монтаж планок конька
44. Архитектурные идеи от Takita Miyoko: открытие нового горизонта
45. Инструкция по монтажу металлочерепицы Grand Line. Адреса магазинов металлочерепицы
46. От стены до шедевра: как сделать свою кухню уникальной
47. Как правильно обрезать вишню: секреты успешной обрезки своими руками
48. Как выбрать надежную компанию для проведения строительной экспертизы
49. Секреты успешной укладки плоской кровли: советы профессиональных кровельщиков
50. Утепление крыши изнутри минватой. Утепление скатных кровельных конструкций