Строительство, ремонт и дизайн

Ежедневные публикации на тему строительство, ремонт и дизайн

Простые рецепты

Капуста брокколи - это очень полезное и вкусное блюдо, которое можно приготовить очень быстро и просто. Замороженная капуста брокколи - отличный вариант для домашнего приготовления, так как она всегда будет свежая и готова к употреблению. В этой статье мы расскажем вам простые рецепты, как приготовить замороженную капусту брокколи дома.

Рецепт №1: Капуста брокколи с сыром 500 г замороженной капусты брокколи 100 г сыра 2 столовые ложки растительного масла соль и перец по вкусу

1. Выложить капусту брокколи в кастрюлю и накрыть крышкой.

2. Добавить немного воды и поставить на средний огонь.

3. Варить капусту брокколи до готовности, обычно это занимает около 10 минут.

4. Затем добавить сыр и перемешать.

Брокколи принадлежит к семейству крестоцветных, в которое входят все капусты: зеленая, красная, цветная, брюссельская капуста, а также репа, кресс-салат и редис. Обладая огромным количеством витаминов, минералов и пищевых волокон, свежая брокколи исключительно полезна в кулинарии.

Брокколи содержит почти 90% воды . Ее энергетическая ценность – всего около 35 калорий на 100 г, что примерно одинаково с фенхелем или спаржей. В этом овоще очень мало углеводов, а уровень белков достигает почти 3 г на 100 г.

Это богатый источник витамина С, витамина К и витамина В9 (фолиевой кислоты). При равном весе брокколи содержит в два раза больше витамина С, чем в апельсине. Есть также другие витамины группы В, витамин Е и провитамины А.

Сколько варить брокколи перед жаркой. Как жарить брокколи

Как варить брокколи замороженную и свежую. Как и сколько варить брокколи (замороженную, свежую)

Брокколи – необычный, вкусный и полезный овощ, любимый многими, который на сегодняшний день можно купить практически круглый год в продуктовом супермаркете в свежем или замороженном виде. Чтобы готовить брокколи вкусно, многим будет полезно узнать, сколько времени и как правильно варить брокколи (свежую, замороженную) в кастрюле и мультиварке.

Когда я первый раз принесла синеватый вилок домой, то пребывала в растерянности. Я не знала, как варить брокколи свежую в кастрюле и что с ней делать, но интуиция не подвела. Я поступила с ней, как с цветной капустой,и не ошиблась. В принципе, это все, что нужно для того, чтобы приготовить простейшую закуску. Остальное – всевозможные вариации. Вот пошаговая инструкция:

Сколько варить брокколи свежую и замороженную. Как правильно сварить брокколи ?
Замороженная капуста и брокколи - незаменимые ингредиенты в кулинарии Замороженная капуста и брокколи являются незаменимыми ингредиентами в кулинарии. Они богаты витаминами и минералами, а также обладают множеством полезных свойств для здоровья.Какие продукты нужно добавить в салат из замороженной капусты и брокколи. Кулинарные секреты
Как хранить свежие огурцы

Огурцы быстро теряют свою упругость. Чтобы дольше сохранить их свежими, заверните каждый овощ в бумажное полотенце . После чего можете убрать огурцы в холодильник.

Необычные кухонных и кулинарных лайфхаки. Полезные лайфхаки на кухне

Как сделать сырный соус менее жирным

Решили приготовить сырный соус, но считаете его слишком жирным? Добавьте в него цветную капусту . Она сделает соус полезным и поможет добиться кремообразного состояния без сливок и молока.

Всем известно, что брокколи – продукт очень полезный. В нем содержится множество витаминов и микроэлементов, а также ценная клетчатка. Многие недолюбливают этот вид капусты за ее специфический запах при приготовлении. Запекание в духовке позволяет полностью избежать распространение на кухне нелюбимого аромата. Кроме того, в запеченном виде под румяной корочкой сыра брокколи действительно очень вкусная, сочная и нежная. Для приверженцев здорового питания это просто отличный вариант приема пищи!

Как вкусно приготовить замороженную брокколи. Брокколи с сыром, запеченная в духовке

Брокколи или спаржевый род капусты – крайне полезный и вкусный овощ, который часто используется в супах, кашах, выпечке, салатах и закусках, а иногда даже употребляется, как самостоятельный гарнир. Чтобы капуста брокколи сохранила свои вкусовые и цветовые качества, ее необходимо правильно отварить. И сейчас мы с вами попробуем сделать это.

Ингредиенты:

капуста брокколи – 1 шт.;соль – по вкусу.

Пошаговый рецепт приготовления:

Как готовить брокколи замороженную вкусно. 20 простых и вкусных рецептов с брокколи

Фото: trebuha.ru

Все знают о брокколи, но далеко не всем она нравится в чистом виде. Но мы точно знаем, как тебе помочь, поэтому собрали 20 отличных рецептов, которые непременно удивят!

1. Брокколи в кляре

Фото: yesofcorsa.com

Легкая диетическая закуска на все случаи жизни.

Тебе понадобится: 500 г брокколи, 2 яйца, 0,5 стакана муки, специи.

Приготовление: Разбери брокколи на соцветия и привари 3-5 минут. Взбей яйца венчиком, добавь 100 мл воды, муку и специи. Обмакни брокколи в кляр и обжарь.

2. Брокколи в сметане

Печать

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня вас ждет масса рецептов, как быстро и вкусно приготовить капусту брокколи на сковороде. Для начала познакомимся, что делать с брокколи до приготовления.

Выбор и подготовка:

Как приготовить замороженную брокколи на сковороде. Капуста брокколи на сковороде (5 вкусных и быстрых рецепта приготовления)

Готовить брокколи, замороженную на сковородке удобнее и быстрее, чем свежую, ведь она уже чистая и разделена на соцветия. Ее считают даже более полезной, чем свежую, ведь замораживают сразу после сбора и все полезные свойства сохраняются полностью. Для вкуса добавим к брокколи чеснок.

Время готовки: 20 минут.

Время приготовления: 5 минут.

Порции: 2.

Ингредиенты:

Брокколи замороженная – 400 гр.Чеснок – 3 зубка.Масло – для жарки.Соль – по вкусу.

Процесс приготовления:

Как приготовить замороженную брокколи на сковороде?

Жареную пекинскую капусту гости отведают с удивлением. Ведь многие привыкли видеть это овощ в салатах. Однако именно в жареном виде он обладает насыщенным вкусом и играет новыми красками. Если надоели обыденные блюда, пора готовить пекинскую капусту в масле на сковороде. В компанию к ней добавим яблоко, морковь, чеснок. Выйдет очень оригинально и удивительно вкусно.

Ингредиенты:

Чтобы овощ получился сочным, мягким, ароматным, приятным на вкус, не пренебрегайте советами, указанными в этой статье. Некоторые считают этот продукт безвкусным, но лишь потому, что не уделяли достаточно внимания особенностям его варки.

Нам понадобится:

Брокколи;Вода;Соль (если готовим ребенку, то не кладем).

Для тепловой обработки подойдут кастрюля, мультиварка, пароварка.

Как варить брокколи в кастрюле

Процесс готовки в кастрюле следующий:

1.

Подготовьте овощ. Очистите кочан от листьев, тщательно промойте и нарежьте кусочками.

Как правильно варить замороженную брокколи. Как варить брокколи правильно

Способ приготовления свежей и замороженной капусты брокколи будет несколько отличаться. И чтобы этот нежный овощ получился приятным на вкус, необходимо строго придерживаться технологии варки.

Если тот факт, сколько будет отвариваться компонент, имеет важное значение, то лучше всего использовать самую обычную кастрюлю. В случаях, когда на первый план выходят качество и польза продукта, прибегаем к использованию мультиварки или пароварки. А вот в микроволновке такую капусту крайне не рекомендуется отваривать. Мало того, что это сложно сделать правильно, так еще и результат не порадует.

Последние обновления на сайте:

1. Основные типы светодиодов и их характеристики. Виды LED светодиодов и их параметры
2. Как использовать пеноплекс без вреда для здоровья. Каким должен быть утеплитель?
3. Замороженная брокколи: простой рецепт приготовления
4. Пеноплекс: что это и зачем он нужен
5. Безопасность пеноплекса в домашних условиях: что нужно знать
6. Пеноплекс: опасность для здоровья или безопасный материал
7. Как найти укороченные боковые побеги сосны: практический подход
8. Армопояс под деревянные балки перекрытия. В каких случаях нужен армопояс?
9. Как сделать конек на крышу своими руками. Разновидности и особенности
10. Отделка сайдингом деревянного дома своими руками. Пошаговая инструкция отделки сайдингом деревянного дома
11. Как построить недорогой дом своей мечты. Введение
12. Конвекторное отопление дома каркасного. Какую систему конвекторного отопления выбрать для частного дома?
13. Отопление электрическим конвекторами это удобней чем.. Конвектор отопления плюсы и минусы
14. Как облицевать деревянный дом кирпичом своими руками. Как обложить деревянный дом облицовочным кирпичом?
15. Как самостоятельно обложить дом из бруса кирпичом. Зачем деревянному дому кирпичные стены?
16. Отделка дома из кирпича. Методы выравнивания кирпичных стен
17. Отделка туалета панелями ПВХ дизайн интерьера. Монтаж панелей ПВХ
18. Тля на плодовых деревьях. Разновидности тли
19. Как затирать швы на плитке. Как выбрать смесь для затирки
20. Оформление пустой стены в гостиной. Факторы, от которых зависит декор гостиной
21. Герметизация ванны со стеной. Использовать санитарный герметик
22. Чем можно заделать шов между ванной и плиткой. Чем заделать шов между ванной и плиткой? 7 способов гидроизоляции
23. Инверторная система отопления в доме. Минимальные энергопотери
24. Как экономить на тепле. Экономия тепла в частном доме
25. Как правильно обустроить смешанную грядку. Изготовление практичных грядок из досок: как сделать верный выбор материала
26. Как установить конек на четырехскатную крышу. Угол наклона скатов и высота крыши
27. Совместимость культур на грядках. Соседство овощей на грядках
28. Отделка дачного дома профлистом. Расчет материала
29. Как расшифровать марку кабеля. Маркировка
30. Какой кабель выбрать для проводки в доме. Проводка для деревянного дома
31. Народные средства от тли на деревьях. Эффективные препараты от тли
32. Бизнес на строительстве частных домов. Частный сектор, ветхие дома
33. Строительство дома, как бизнес в 2022 году. Франчайзинг в строительстве и ремонте домов
34. Почему в некоторых советских домах батареи.. Особенности изготовления батарей из чугуна
35. Отопление в стенах панельного дома ремонт. Очень частая проблема с отоплением в квартирах панельных домов на пост советском пространстве это широко распространенная “гениальная” идея с замуровыванием батарей в стену.
36. 15 прикольных лайфхаков для кухни. Необычные и рабочие лайфхаки для кухни (15 фото)
37. Порядок переноса рисунка на стену. Перенесение рисунка с эскиза ( картинки) на стену
38. Надо ли закрывать продухи на зиму в деревянном доме. Целесообразность закрытия продухов
39. Декоративные рейки для стен в интерьере: гостиной, прихожей, кухни и спальни. Инструкция, как сделать и крепить деревянные баффели
40. Декоративные рисунки на стене. Рисунки на стене в квартире своими руками: красивые идеи оформления (58 фото)
41. Классная идея оформления домашнего интерьера. Делаем аксессуары для украшения дома
42. Стоимость косметического ремонта подъезда пятиэтажного дома. Подготовительный этап
43. Как делать обрешетку под металлочерепицу правильно. Места примыканий
44. Полочки своими руками: мастер-класс и советы по подбору материалов (100 фото)
45. Нахлест металлочерепицы по длине листа и монтаж кровли. Как правильно класть листы металлочерепицы на кровле
46. Как построить дом недорого и быстро. Как построить по-настоящему теплый дом?
47. Как обшить ванную комнату пластиковыми панелями. Как обшить ванную пластиком
48. Какой дом лучше строить. Кирпич
49. Какие римские шторы выбрать. Как правильно выбрать римские шторы на пластиковые окна?
50. Отопление 5 этажного дома. Элеваторный узел