Строительство, ремонт и дизайн

Ежедневные публикации на тему строительство, ремонт и дизайн

Простые рецепты

Капуста брокколи - это очень полезное и вкусное блюдо, которое можно приготовить очень быстро и просто. Замороженная капуста брокколи - отличный вариант для домашнего приготовления, так как она всегда будет свежая и готова к употреблению. В этой статье мы расскажем вам простые рецепты, как приготовить замороженную капусту брокколи дома.

Рецепт №1: Капуста брокколи с сыром 500 г замороженной капусты брокколи 100 г сыра 2 столовые ложки растительного масла соль и перец по вкусу

1. Выложить капусту брокколи в кастрюлю и накрыть крышкой.

2. Добавить немного воды и поставить на средний огонь.

3. Варить капусту брокколи до готовности, обычно это занимает около 10 минут.

4. Затем добавить сыр и перемешать.

Брокколи принадлежит к семейству крестоцветных, в которое входят все капусты: зеленая, красная, цветная, брюссельская капуста, а также репа, кресс-салат и редис. Обладая огромным количеством витаминов, минералов и пищевых волокон, свежая брокколи исключительно полезна в кулинарии.

Брокколи содержит почти 90% воды . Ее энергетическая ценность – всего около 35 калорий на 100 г, что примерно одинаково с фенхелем или спаржей. В этом овоще очень мало углеводов, а уровень белков достигает почти 3 г на 100 г.

Это богатый источник витамина С, витамина К и витамина В9 (фолиевой кислоты). При равном весе брокколи содержит в два раза больше витамина С, чем в апельсине. Есть также другие витамины группы В, витамин Е и провитамины А.

Сколько варить брокколи перед жаркой. Как жарить брокколи

Как варить брокколи замороженную и свежую. Как и сколько варить брокколи (замороженную, свежую)

Брокколи – необычный, вкусный и полезный овощ, любимый многими, который на сегодняшний день можно купить практически круглый год в продуктовом супермаркете в свежем или замороженном виде. Чтобы готовить брокколи вкусно, многим будет полезно узнать, сколько времени и как правильно варить брокколи (свежую, замороженную) в кастрюле и мультиварке.

Когда я первый раз принесла синеватый вилок домой, то пребывала в растерянности. Я не знала, как варить брокколи свежую в кастрюле и что с ней делать, но интуиция не подвела. Я поступила с ней, как с цветной капустой,и не ошиблась. В принципе, это все, что нужно для того, чтобы приготовить простейшую закуску. Остальное – всевозможные вариации. Вот пошаговая инструкция:

Сколько варить брокколи свежую и замороженную. Как правильно сварить брокколи ?
Замороженная капуста и брокколи - незаменимые ингредиенты в кулинарии Замороженная капуста и брокколи являются незаменимыми ингредиентами в кулинарии. Они богаты витаминами и минералами, а также обладают множеством полезных свойств для здоровья.Какие продукты нужно добавить в салат из замороженной капусты и брокколи. Кулинарные секреты
Как хранить свежие огурцы

Огурцы быстро теряют свою упругость. Чтобы дольше сохранить их свежими, заверните каждый овощ в бумажное полотенце . После чего можете убрать огурцы в холодильник.

Необычные кухонных и кулинарных лайфхаки. Полезные лайфхаки на кухне

Как сделать сырный соус менее жирным

Решили приготовить сырный соус, но считаете его слишком жирным? Добавьте в него цветную капусту . Она сделает соус полезным и поможет добиться кремообразного состояния без сливок и молока.

Всем известно, что брокколи – продукт очень полезный. В нем содержится множество витаминов и микроэлементов, а также ценная клетчатка. Многие недолюбливают этот вид капусты за ее специфический запах при приготовлении. Запекание в духовке позволяет полностью избежать распространение на кухне нелюбимого аромата. Кроме того, в запеченном виде под румяной корочкой сыра брокколи действительно очень вкусная, сочная и нежная. Для приверженцев здорового питания это просто отличный вариант приема пищи!

Как вкусно приготовить замороженную брокколи. Брокколи с сыром, запеченная в духовке

Брокколи или спаржевый род капусты – крайне полезный и вкусный овощ, который часто используется в супах, кашах, выпечке, салатах и закусках, а иногда даже употребляется, как самостоятельный гарнир. Чтобы капуста брокколи сохранила свои вкусовые и цветовые качества, ее необходимо правильно отварить. И сейчас мы с вами попробуем сделать это.

Ингредиенты:

капуста брокколи – 1 шт.;соль – по вкусу.

Пошаговый рецепт приготовления:

Как готовить брокколи замороженную вкусно. 20 простых и вкусных рецептов с брокколи

Фото: trebuha.ru

Все знают о брокколи, но далеко не всем она нравится в чистом виде. Но мы точно знаем, как тебе помочь, поэтому собрали 20 отличных рецептов, которые непременно удивят!

1. Брокколи в кляре

Фото: yesofcorsa.com

Легкая диетическая закуска на все случаи жизни.

Тебе понадобится: 500 г брокколи, 2 яйца, 0,5 стакана муки, специи.

Приготовление: Разбери брокколи на соцветия и привари 3-5 минут. Взбей яйца венчиком, добавь 100 мл воды, муку и специи. Обмакни брокколи в кляр и обжарь.

2. Брокколи в сметане

Печать

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня вас ждет масса рецептов, как быстро и вкусно приготовить капусту брокколи на сковороде. Для начала познакомимся, что делать с брокколи до приготовления.

Выбор и подготовка:

Как приготовить замороженную брокколи на сковороде. Капуста брокколи на сковороде (5 вкусных и быстрых рецепта приготовления)

Готовить брокколи, замороженную на сковородке удобнее и быстрее, чем свежую, ведь она уже чистая и разделена на соцветия. Ее считают даже более полезной, чем свежую, ведь замораживают сразу после сбора и все полезные свойства сохраняются полностью. Для вкуса добавим к брокколи чеснок.

Время готовки: 20 минут.

Время приготовления: 5 минут.

Порции: 2.

Ингредиенты:

Брокколи замороженная – 400 гр.Чеснок – 3 зубка.Масло – для жарки.Соль – по вкусу.

Процесс приготовления:

Как приготовить замороженную брокколи на сковороде?

Жареную пекинскую капусту гости отведают с удивлением. Ведь многие привыкли видеть это овощ в салатах. Однако именно в жареном виде он обладает насыщенным вкусом и играет новыми красками. Если надоели обыденные блюда, пора готовить пекинскую капусту в масле на сковороде. В компанию к ней добавим яблоко, морковь, чеснок. Выйдет очень оригинально и удивительно вкусно.

Ингредиенты:

Чтобы овощ получился сочным, мягким, ароматным, приятным на вкус, не пренебрегайте советами, указанными в этой статье. Некоторые считают этот продукт безвкусным, но лишь потому, что не уделяли достаточно внимания особенностям его варки.

Нам понадобится:

Брокколи;Вода;Соль (если готовим ребенку, то не кладем).

Для тепловой обработки подойдут кастрюля, мультиварка, пароварка.

Как варить брокколи в кастрюле

Процесс готовки в кастрюле следующий:

1.

Подготовьте овощ. Очистите кочан от листьев, тщательно промойте и нарежьте кусочками.

Как правильно варить замороженную брокколи. Как варить брокколи правильно

Способ приготовления свежей и замороженной капусты брокколи будет несколько отличаться. И чтобы этот нежный овощ получился приятным на вкус, необходимо строго придерживаться технологии варки.

Если тот факт, сколько будет отвариваться компонент, имеет важное значение, то лучше всего использовать самую обычную кастрюлю. В случаях, когда на первый план выходят качество и польза продукта, прибегаем к использованию мультиварки или пароварки. А вот в микроволновке такую капусту крайне не рекомендуется отваривать. Мало того, что это сложно сделать правильно, так еще и результат не порадует.

Последние обновления на сайте:

1. Удобные лайфхаки для телефона и канцелярии: 12 идей
2. ЛАЙФХАКИ НА ЛЮБОЙ СЛУЧАЙ: КАК УПРОСТИТЬ ЖИЗНЬ
3. Удивительные лайфхаки, о которых вы не знали
4. Апартаменты в Москва Сити: современный формат проживания в центре деловой активности
5. Современный дизайн прихожей с нишей: как воплотить идею в реальность
6. Где в Самаре можно посетить ночные клубы или бары
7. Установка пластикового окна своими руками: пошаговая инструкция
8. Подставочный профиль для окон ПВХ: альтернативы и выбор
9. Установка подставочного профиля для ПВХ окон: советы и рекомендации
10. Какиеwalking tours по Москве рекомендуют гиды
11. Как быстро избавиться от тли за 12 часов: проверенные методы
12. Как выбрать открытый шкаф для раздевалки: советы и рекомендации
13. Шкафчики для раздевалок в детском саду: безопасность и комфорт для малышей
14. CAGMO Пермь: Музыкальное явление Урала
15. Хрущевка 45 м: как сделать стильное и уютное жилье
16. Любэ в Рязани: расписание предстоящих концертов
17. Утеплим крышу быстро и дешево: пошаговое руководство для начинающих
18. Полное руководство: как правильно установить пароизоляцию шаг за шагом
19. Утепление мансардной крыши: простой способ сделать это своими руками
20. Как правильно утеплять крышу: основные ошибки и их устранение
21. Гипсокартон на деревянной обрешетке: возможность и ограничения
22. Крепление гипсокартона на деревянные бруски: возможно ли это
23. Деревянный дом в новом свете: как отделать стены гипсокартоном
24. Гипсокартон на деревянной стене: проверенные способы крепления
25. Выберите идеальную затирку для швов плитки в ванной: влагостойкая и эстетичная
26. Строительство УШП фундамента самостоятельно: основные этапы и рекомендации
27. Щелевой ленточный фундамент: принципы и технологии
28. Как собрать металлосайдинг самостоятельно: простой и дешевый способ
29. Плюсы и минусы панели ПВХ в отделке туалета. Особенности и преимущества
30. Комфортная жизнь под землёй. Какая выгода строительства и проживания в подземном доме?
31. Превращаем деревянный дом в кирпичный. Как обложить деревянный дом кирпичом
32. Облицовка деревянного дома кирпичом. Как проводится облицовка
33. Светлые и яркие кухни-залы: советы по дизайну
34. Выгодно ли инвестировать в ИЖС: анализ рисков и возможностей
35. Конвекторное отопление дома каркасного. Какую систему конвекторного отопления выбрать для частного дома?
36. Схемы трехкомнатных квартир в панельных домах. Брежневка
37. Утепление старой крыши изнутри. Как и чем выполнить утепление крыши изнутри, если она уже покрыта?
38. Сколько стоит обшить дом сайдингом. Цена обшивки дома сайдингом
39. 10 крутых лайфхаков для кухни. Тот, кто это придумал, – гений: 10 крутейших лайфхаков для кухни
40. Уникальный дизайн: 5-этажный жилой дом Г-образной формы
41. Характеристики и внешний вид SMD-светодиодов. Корпуса SMD элементов
42. Архитектурные идеи от Takita Miyoko: открытие нового горизонта
43. Пустая стена: от пустоты к творчеству
44. Перестройка дома: как изменить интерьер и наружу
45. Как вычислить высоту 5-этажного дома в метрах
46. Свет в конце туалета: как избавиться от неприятного запаха
47. Почему не растет фикус бенджамина и как помочь цветку. Болезни и вредители
48. Как избавиться от старых обоев в туалете: замена на пластиковые панели ПВХ
49. Как правильно обрезать вишню: секреты успешной обрезки своими руками
50. Как выбрать цвет затирки швов керамической плитки. Важность правильного выбора затирки для швов