Строительство, ремонт и дизайн

Ежедневные публикации на тему строительство, ремонт и дизайн

Простые рецепты

Капуста брокколи - это очень полезное и вкусное блюдо, которое можно приготовить очень быстро и просто. Замороженная капуста брокколи - отличный вариант для домашнего приготовления, так как она всегда будет свежая и готова к употреблению. В этой статье мы расскажем вам простые рецепты, как приготовить замороженную капусту брокколи дома.

Рецепт №1: Капуста брокколи с сыром 500 г замороженной капусты брокколи 100 г сыра 2 столовые ложки растительного масла соль и перец по вкусу

1. Выложить капусту брокколи в кастрюлю и накрыть крышкой.

2. Добавить немного воды и поставить на средний огонь.

3. Варить капусту брокколи до готовности, обычно это занимает около 10 минут.

4. Затем добавить сыр и перемешать.

Брокколи принадлежит к семейству крестоцветных, в которое входят все капусты: зеленая, красная, цветная, брюссельская капуста, а также репа, кресс-салат и редис. Обладая огромным количеством витаминов, минералов и пищевых волокон, свежая брокколи исключительно полезна в кулинарии.

Брокколи содержит почти 90% воды . Ее энергетическая ценность – всего около 35 калорий на 100 г, что примерно одинаково с фенхелем или спаржей. В этом овоще очень мало углеводов, а уровень белков достигает почти 3 г на 100 г.

Это богатый источник витамина С, витамина К и витамина В9 (фолиевой кислоты). При равном весе брокколи содержит в два раза больше витамина С, чем в апельсине. Есть также другие витамины группы В, витамин Е и провитамины А.

Сколько варить брокколи перед жаркой. Как жарить брокколи

Как варить брокколи замороженную и свежую. Как и сколько варить брокколи (замороженную, свежую)

Брокколи – необычный, вкусный и полезный овощ, любимый многими, который на сегодняшний день можно купить практически круглый год в продуктовом супермаркете в свежем или замороженном виде. Чтобы готовить брокколи вкусно, многим будет полезно узнать, сколько времени и как правильно варить брокколи (свежую, замороженную) в кастрюле и мультиварке.

Когда я первый раз принесла синеватый вилок домой, то пребывала в растерянности. Я не знала, как варить брокколи свежую в кастрюле и что с ней делать, но интуиция не подвела. Я поступила с ней, как с цветной капустой,и не ошиблась. В принципе, это все, что нужно для того, чтобы приготовить простейшую закуску. Остальное – всевозможные вариации. Вот пошаговая инструкция:

Сколько варить брокколи свежую и замороженную. Как правильно сварить брокколи ?
Замороженная капуста и брокколи - незаменимые ингредиенты в кулинарии Замороженная капуста и брокколи являются незаменимыми ингредиентами в кулинарии. Они богаты витаминами и минералами, а также обладают множеством полезных свойств для здоровья.Какие продукты нужно добавить в салат из замороженной капусты и брокколи. Кулинарные секреты
Как хранить свежие огурцы

Огурцы быстро теряют свою упругость. Чтобы дольше сохранить их свежими, заверните каждый овощ в бумажное полотенце . После чего можете убрать огурцы в холодильник.

Необычные кухонных и кулинарных лайфхаки. Полезные лайфхаки на кухне

Как сделать сырный соус менее жирным

Решили приготовить сырный соус, но считаете его слишком жирным? Добавьте в него цветную капусту . Она сделает соус полезным и поможет добиться кремообразного состояния без сливок и молока.

Всем известно, что брокколи – продукт очень полезный. В нем содержится множество витаминов и микроэлементов, а также ценная клетчатка. Многие недолюбливают этот вид капусты за ее специфический запах при приготовлении. Запекание в духовке позволяет полностью избежать распространение на кухне нелюбимого аромата. Кроме того, в запеченном виде под румяной корочкой сыра брокколи действительно очень вкусная, сочная и нежная. Для приверженцев здорового питания это просто отличный вариант приема пищи!

Как вкусно приготовить замороженную брокколи. Брокколи с сыром, запеченная в духовке

Брокколи или спаржевый род капусты – крайне полезный и вкусный овощ, который часто используется в супах, кашах, выпечке, салатах и закусках, а иногда даже употребляется, как самостоятельный гарнир. Чтобы капуста брокколи сохранила свои вкусовые и цветовые качества, ее необходимо правильно отварить. И сейчас мы с вами попробуем сделать это.

Ингредиенты:

капуста брокколи – 1 шт.;соль – по вкусу.

Пошаговый рецепт приготовления:

Как готовить брокколи замороженную вкусно. 20 простых и вкусных рецептов с брокколи

Фото: trebuha.ru

Все знают о брокколи, но далеко не всем она нравится в чистом виде. Но мы точно знаем, как тебе помочь, поэтому собрали 20 отличных рецептов, которые непременно удивят!

1. Брокколи в кляре

Фото: yesofcorsa.com

Легкая диетическая закуска на все случаи жизни.

Тебе понадобится: 500 г брокколи, 2 яйца, 0,5 стакана муки, специи.

Приготовление: Разбери брокколи на соцветия и привари 3-5 минут. Взбей яйца венчиком, добавь 100 мл воды, муку и специи. Обмакни брокколи в кляр и обжарь.

2. Брокколи в сметане

Печать

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня вас ждет масса рецептов, как быстро и вкусно приготовить капусту брокколи на сковороде. Для начала познакомимся, что делать с брокколи до приготовления.

Выбор и подготовка:

Как приготовить замороженную брокколи на сковороде. Капуста брокколи на сковороде (5 вкусных и быстрых рецепта приготовления)

Готовить брокколи, замороженную на сковородке удобнее и быстрее, чем свежую, ведь она уже чистая и разделена на соцветия. Ее считают даже более полезной, чем свежую, ведь замораживают сразу после сбора и все полезные свойства сохраняются полностью. Для вкуса добавим к брокколи чеснок.

Время готовки: 20 минут.

Время приготовления: 5 минут.

Порции: 2.

Ингредиенты:

Брокколи замороженная – 400 гр.Чеснок – 3 зубка.Масло – для жарки.Соль – по вкусу.

Процесс приготовления:

Как приготовить замороженную брокколи на сковороде?

Жареную пекинскую капусту гости отведают с удивлением. Ведь многие привыкли видеть это овощ в салатах. Однако именно в жареном виде он обладает насыщенным вкусом и играет новыми красками. Если надоели обыденные блюда, пора готовить пекинскую капусту в масле на сковороде. В компанию к ней добавим яблоко, морковь, чеснок. Выйдет очень оригинально и удивительно вкусно.

Ингредиенты:

Чтобы овощ получился сочным, мягким, ароматным, приятным на вкус, не пренебрегайте советами, указанными в этой статье. Некоторые считают этот продукт безвкусным, но лишь потому, что не уделяли достаточно внимания особенностям его варки.

Нам понадобится:

Брокколи;Вода;Соль (если готовим ребенку, то не кладем).

Для тепловой обработки подойдут кастрюля, мультиварка, пароварка.

Как варить брокколи в кастрюле

Процесс готовки в кастрюле следующий:

1.

Подготовьте овощ. Очистите кочан от листьев, тщательно промойте и нарежьте кусочками.

Как правильно варить замороженную брокколи. Как варить брокколи правильно

Способ приготовления свежей и замороженной капусты брокколи будет несколько отличаться. И чтобы этот нежный овощ получился приятным на вкус, необходимо строго придерживаться технологии варки.

Если тот факт, сколько будет отвариваться компонент, имеет важное значение, то лучше всего использовать самую обычную кастрюлю. В случаях, когда на первый план выходят качество и польза продукта, прибегаем к использованию мультиварки или пароварки. А вот в микроволновке такую капусту крайне не рекомендуется отваривать. Мало того, что это сложно сделать правильно, так еще и результат не порадует.

Последние обновления на сайте:

1. Есть ли проекты, объединяющие молодежь и город
2. Какие исторические события произошли в Ростове-на-Дону во время Великой Отечественной войны
3. Как организовать ванную комнату: 20 полезных советов
4. Маленькая ниша в прихожей: как сделать пространство функциональным
5. Какие культурные мероприятия проводятся в Санкт-Петербурге в летний период
6. Современный дизайн прихожей с нишей: как воплотить идею в реальность
7. Как сделать нишу в гипсокартонной стене: пошаговая инструкция
8. Установка окон без подставочного профиля: современный подход к энергосбережению
9. Запенивать ли подставочный профиль: за и против
10. Безопасные и эффективные способы борьбы с тлей: как обойтись без вредной химии
11. Какие исторические личности связаны с Альметьевском
12. Какие исторические музеи рассказывают о науке и технологиях
13. Какие современные кинотеатры есть в Казани
14. Безопасные и функциональные шкафы для раздевалок детского сада
15. Какие уникальные традиции есть в Вологде
16. Как красиво закрыть трубы отопления в комнате: советы и идеи
17. Какие местные блюда и продукты можно попробовать в Ростове-на-Дону
18. Как утеплить крышу в частном доме своими руками: полное руководство
19. Утепление кровли своими руками: полное руководство для начинающих
20. Утепление крыши: как сделать это правильно и эффективно
21. Гипсокартон на деревянные рейки: проверенные методы крепления
22. Афиша концертов группы Анимация: все, что нужно знать
23. Затирки для ванной: лучшие варианты для чистоты и комфорта
24. Как сделать фундамент УШП самостоятельно: подробный инструктаж
25. Как сделать утепленную шведскую плиту своими руками пошагово
26. Строительство УШП фундамента самостоятельно: основные этапы и рекомендации
27. Фундамент шведская плита технология: современный способ строительства
28. Вкусные рецепты с замороженной капустой и брокколи
29. 100 лучших идей для улучшения своего дома
30. Проект 5 этажного жилого дома: новая волна в строительстве
31. Вреден или нет пеноплекс: факты и мифы о безопасности строительного материала
32. Опасность пенопласта: как он влияет на наше здоровье
33. 45 полезных советов для удобного и эффективного использования дома и кухни
34. Облицовка каркасного дома кирпичом. Рекомендации по самостоятельной облицовке кирпичом деревянных фасадов загородных коттеджей
35. Как обложить кирпичом деревянный дом своими руками. Распространенные вопросы
36. Как найти укороченные боковые побеги сосны: практический подход
37. Конвекторное отопление частного дома. Электрические конвекторы
38. Как выбрать конвектор в 2023 году. NeoClima Fast 1500w
39. Привыкли жить без труб отопления и батарей. Обогрев посредством теплых полов
40. Как правильно обшить фасад дома профлистом с утеплителем. 1 Стеновой профлист –, какой выбрать?
41. Рейтинг лучших шкафов для раздевалок 2023. Обзор мебели в раздевалки, особенности моделей
42. Узнайте о различных типах коньков для крыш и выберите лучший для своего дома
43. Отделка стен в ванной за 1 день пластиковыми панелями. Отделка ванной за 1 день пластиковыми панелями бескаркасным методом. Недорогой ремонт ванной комнаты своими руками
44. Как сделать конек на крышу своими руками. Разновидности и особенности
45. Светодиоды и их характеристики. История создания светодиода.
46. Обзор всех SMD светодиодов. Характеристики и виды SMD-светодиодов
47. Уплотнитель для конька на крыше из профлиста: инструкция по установке
48. Отделка туалета панелями ПВХ: простая и эффективная идея для дома
49. Пеноплекс: что это и зачем он нужен
50. Определяемся с выбором фуги затирки для плиточных швов. №2. Цементная затирка: свойства и применение