Пошаговый рецепт

Всем известно, что брокколи – продукт очень полезный. В нем содержится множество витаминов и микроэлементов, а также ценная клетчатка. Многие недолюбливают этот вид капусты за ее специфический запах при приготовлении. Запекание в духовке позволяет полностью избежать распространение на кухне нелюбимого аромата. Кроме того, в запеченном виде под румяной корочкой сыра брокколи действительно очень вкусная, сочная и нежная. Для приверженцев здорового питания это просто отличный вариант приема пищи!

Внешне он похож на классические флоксы, но в отличие от них флокс Друммонда – однолетник. Но он настолько очаровательный, что вряд ли оставит кого-то равнодушным. К тому же это крайне неприхотливое растение

Флокс Друммонда. Фото: shutterstock.com

Флокс Друммонда (Phlox drummondii) – однолетнее травянистое растение семейства Синюховые (Polemoniaceae). В природе он встречается в Мексике и США – штатах Техас и Нью-Мексико.

Побеги у этого флокса опушенные, высотой не более 50 см. Листочки у него цельные, ланцетные, светло-зеленого цвета. Цветочки у него небольшие, душистые, красного, кремового или белого цвета, но у сортовых растений они могут быть других оттенков, собраны в рыхлое соцветие. Цветет с июня до осени.

Печать

Выбор и подготовка:

Как готовить брокколи замороженную быстро и просто, подскажет рецепт, опубликованный ниже. Это самый востребованный среди кулинаров салат. В него также добавляется куриное мясо, много овощей. Чтобы сделать угощение особенно полезным и малокалорийным, майонез стоит заменить натуральным несладким йогуртом.

Для блюда нужно взять:

В целом для такого салата подходит филе любой птицы. Но лучше всего брать именно курицу. Сыр можно использовать и острый с пряностями. Количество чеснока определяется кулинаром по вкусу.

Брокколи – необычный, вкусный и полезный овощ, любимый многими, который на сегодняшний день можно купить практически круглый год в продуктовом супермаркете в свежем или замороженном виде. Чтобы готовить брокколи вкусно, многим будет полезно узнать, сколько времени и как правильно варить брокколи (свежую, замороженную) в кастрюле и мультиварке.