Строительство, ремонт и дизайн

Ежедневные публикации на тему строительство, ремонт и дизайн

Короткие советы

Основная цель терапии : снижение вызываемых табаком заболеваний и смертности посредством полного отвыкания от табака или, по меньшей мере, частичного отвыкания («harm reduction») = • Кратковременное вмешательство (кратковременное консультирование, мотивирующее вмешательство)

Причина, по которой табак не отпускает своих поклонников, кроется в пристрастии к никотину. Длительное ежедневное употребление табачных продуктов вызывает формирование зависимости, причем в 6-7 раз быстрее, чем в случае со спиртными напитками3. Совсем неважно, что курит человек – сигареты, сигары, трубку, кальян или вейп – при их долгосрочном и ежедневном использовании формируется никотиновая зависимость5.

Как действует никотин на мозг? Во время курения он быстро всасывается в кровь и уже через 7 секунд достигает головного мозга5. Здесь никотин связывается с ацетилхолиновыми рецепторами, активизирует их и заставляет вырабатывать «гормоны счастья»: дофамин, серотонин, норадреналин и другие5,8.

Дедовский способ бросить курить. Эффективность народных рецептов от зависимости

Последние обновления на сайте:

1. Почему не растет фикус бенджамина и как помочь цветку. Болезни и вредители
2. Утепление крыши деревянного дома. Начинаем утепление
3. Светодиоды характеристика подключение маркировка установка. Цветовая температура LED-источников
4. Как правильно сделать армопояс под крышу. Зачем нужен армопояс, нужен ли он под крышу
5. Как сделать армопояс под перекрытие в доме из газобетона. Крепление монолитного перекрытия
6. Вопрос про армопояс по газобетону. Монтаж армопояса - варианты
7. Как сделать конек на крышу своими руками. Разновидности и особенности
8. Лучшие шкафы для раздевалок на 2023 год. Гардеробная комната — делаем проект
9. Отопление частного дома электричеством дешево. Дешевое отопление дома электричеством с использованием резервного источника тепла
10. Как выполнить утепление деревянного дома. Технологии утепления вентилируемых и мокрых фасадов
11. Утепление крыши частного дома снаружи и внутри. Минеральная вата
12. Какую затирку выбрать для ванной и как правильно затереть швы. Виды затирок для керамической плитки
13. Как заделать стык между ванной и плиткой. Качественная герметизация шва в ванной герметиком
14. Как крепится конек на металлочерепицу. Размеры конька для металлочерепицы
15. Отопление дома конвекторное для частного дома. Преимущества конвекторов
16. Как работает конвектор отопления. Как работает электрический конвектор
17. Воздушные конвекторы для отопления частного дома. Автономная система отопления воздушными конвекторами
18. Система мер борьбы с вредителями табака и махорки. Система мер борьбы с вредителями хмеля
19. Что посадить на огороде. Что посадить у забора и дорожек?
20. Как построить свой дом своими руками и как это сделать дешевле. Как построить дом своими руками: фото проектов из разных материалов
21. Подготовьте инструмент для затирки швов. Как затирать швы на плитке: виды смесей, особенности технологии и этапы операции
22. Как крепить конек на металлочерепицу. Последовательность установки
23. Водостойкая затирка для швов в ванной комнате. Смеси на основе цемента
24. Аббревиатуры PVC и LSZH в описаниях кабелей. LSZH Insulation
25. Расшифровка маркировки кабеля LS. Область применения кабеля ВВГнг(A)-LS:
26. Как избавиться от тли на деревьях народными средствами. Универсальные народные средства
27. ТОП-8 лучших средств от тли. Как избавиться от тли в огороде: химия и народные способы
28. Как вложить в загородную недвижимост. . Во-вторых, свой дом – весьма ликвидный и стабильный актив
29. Можно ли заработать на новостройках. Стратегия №1: Покупка жилья для перепродажи
30. Отопление в стенах панельного дома ремонт. Очень частая проблема с отоплением в квартирах панельных домов на пост советском пространстве это широко распространенная “гениальная” идея с замуровыванием батарей в стену.
31. Для чего в советских домах делали батареи в стенах. Почему в СССР в «хрущевках» батареи вмуровывали прямо в стены
32. Лайфхаки для кухни 21 века. 100 лайфхаков, которые сделают вашу кулинарную жизнь еще вкуснее и проще
33. Советы и лайфхаки по кухне. 14 лайфхаков по экономии места на кухне своими руками
34. 19 лайфхаков для маленькой кухни: организовываем пространство - «СЕМЬЯ»
35. Как вкусно приготовить замороженную брокколи. Брокколи с сыром, запеченная в духовке
36. Как использовать деревянную полку в интерьере
37. Отделка стен пластиковыми панелями. Особенности расчёта
38. Строительство домов и коттеджей в Москве. Строительство коттеджей
39. С чего начать строительство дома. Строительство дома: с чего начать, поэтапные действия, выбор проекта и как избежать возможных ошибок?
40. Сколько стоит построить дом из кирпича с нуля. Сколько стоит построить дом из кирпича – от проекта до отделочных работ
41. Виды и особенности натяжных потолков
42. Высота потолков в панельном доме. Высота потолков в хрущевках – от 2,30 до 2,70 м
43. Как бросить курить при помощи Народных Средств. Как облегчить никотиновую ломку
44. Отопление 5 этажного дома. Элеваторный узел
45. Способы преодоления и лечения табачной зависимости. Лечение зависимости от никотина
46. Дизайн малогабаритных квартир в бежевых тонах. Уютный дизайн двухкомнатной квартиры в бежевых тонах для молодой девушки
47. Интерьер в бежево коричневых тонах. Бежевый цвет в разных комнатах
48. Дизайн квартиры в светлых тонах. Преимущества дизайна интерьера квартиры в светлых тонах следующие:
49. Зонирование комнаты для разнополых детей. Способы зонирования детской комнаты
50. Какой дом лучше строить для постоянного проживания. Из чего построить дом для постоянного проживания