Строительство, ремонт и дизайн

Ежедневные публикации на тему строительство, ремонт и дизайн

Короткие советы

Основная цель терапии : снижение вызываемых табаком заболеваний и смертности посредством полного отвыкания от табака или, по меньшей мере, частичного отвыкания («harm reduction») = • Кратковременное вмешательство (кратковременное консультирование, мотивирующее вмешательство)

Причина, по которой табак не отпускает своих поклонников, кроется в пристрастии к никотину. Длительное ежедневное употребление табачных продуктов вызывает формирование зависимости, причем в 6-7 раз быстрее, чем в случае со спиртными напитками3. Совсем неважно, что курит человек – сигареты, сигары, трубку, кальян или вейп – при их долгосрочном и ежедневном использовании формируется никотиновая зависимость5.

Как действует никотин на мозг? Во время курения он быстро всасывается в кровь и уже через 7 секунд достигает головного мозга5. Здесь никотин связывается с ацетилхолиновыми рецепторами, активизирует их и заставляет вырабатывать «гормоны счастья»: дофамин, серотонин, норадреналин и другие5,8.

Дедовский способ бросить курить. Эффективность народных рецептов от зависимости

Последние обновления на сайте:

1. 10 простых лайфхаков, которые сделают ваш дом идеальным
2. Умная организация дома: как сделать пространство функциональным и удобным
3. Обшивка дома профлистом: продолжение. Советы и рекомендации
4. Ниши из гипсокартона в прихожей: как добавить уникальности вашему интерьеру
5. Теплый подставочный профиль VEKA SOFTLINE 82: ультратонкий и элегантный выбор для современных интерьеров
6. Что нужно срочно делать: советы на все случаи жизни
7. Как избавиться от тли раз и навсегда: полное руководство
8. Полное руководство: 10 способов победить тлю на ваших цветах и овощах
9. Какие экскурсии по Калининграду самые популярные
10. Почему шумит насос в системе отопления: основные причины и решения
11. Как скрыть трубы отопления: 10 стильных решений для вашего дома
12. Как спрятать батареи и трубы отопления: советы для эстетического интерьера
13. Опасные материалы в строительстве: что нужно знать
14. Пенополистирол: скрытая угроза здоровью
15. Особенности московского метро: архитектура и история
16. Как правильно подобрать затирку для плитки: советы по выбору цвета
17. Лучшие затирки для плитки: полное руководство по выбору и применению
18. Как выбрать затирку для плитки в ванной: советы по цвету
19. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Томска
20. Как обустроить кухню в хрущевке с холодильником: советы и идеи
21. Полное руководство по утеплению крыши частного дома изнутри
22. ВЫРАЩИВАНИЕ МЕТЕЛЬЧАТЫХ флоксов из семян: эффективные методы и инструменты
23. Афиша концертов группы Анимация: все, что нужно знать
24. Оркестр CAGMO Петрозаводск: участие в фестивалях и конкурсах
25. Монтаж гкл по брусу: основные принципы и техники
26. Крепление гипсокартона на деревянные бруски: возможно ли это
27. Гипсокартон: простой способ облицовки стен в деревянном доме
28. Как правильно прикрепить гипсокартон к деревянному потолку
29. Развенчание мифа о фундаменте типа УШП: разбор основных заблуждений
30. Строительство металлического сайдинга под дерево: основные принципы и рекомендации
31. Все, что нужно знать о металлическом сайдинге для дома
32. Ремонт туалета дешево и красиво. Процесс и фото ПОСЛЕ ремонта
33. Отделка кирпичного дома снаружи. Отделка кирпичного дома: использование облицовочного кирпича, штукатурки и фасадного камня
34. Облицовка деревянного дома кирпичом. Как проводится облицовка
35. Светлые и яркие кухни-залы: советы по дизайну
36. Как правильно обшить фасад дома профлистом с утеплителем. 1 Стеновой профлист –, какой выбрать?
37. Сколько стоит обшить дом сайдингом. Цена обшивки дома сайдингом
38. Арболит и фибролит: отличия и применение
39. Самый простой способ отделки сайдингом фасада дома. Подготовительные работы по отделке дома сайдингом
40. Проектирование и строительство 5-этажного жилого дома
41. Введение в светодиоды: основные характеристики и параметры
42. Как правильно установить конек на крышу из профнастила
43. Строительный гид: создание коника на крыше дома самостоятельно
44. Скачать Типовой проект 1-447с-43 Альбом I: все, что нужно знать о проекте
45. Вредные вещества, выделяемые пенопластом при нагревании: что нужно знать
46. Сэкономьте деньги и время: проверенные способы постройки дома
47. Быстро и вкусно: рецепт замороженного брокколи
48. Металлическая мебель: 6 причин, по которым она становится все более популярной
49. Улучшите внешний вид своего дома с помощью сайдинга своими руками
50. Как выбрать и работать затиркой для плитки. Как выбрать цвет затирки