Строительство, ремонт и дизайн

Ежедневные публикации на тему строительство, ремонт и дизайн

Короткие советы

Основная цель терапии : снижение вызываемых табаком заболеваний и смертности посредством полного отвыкания от табака или, по меньшей мере, частичного отвыкания («harm reduction») = • Кратковременное вмешательство (кратковременное консультирование, мотивирующее вмешательство)

Причина, по которой табак не отпускает своих поклонников, кроется в пристрастии к никотину. Длительное ежедневное употребление табачных продуктов вызывает формирование зависимости, причем в 6-7 раз быстрее, чем в случае со спиртными напитками3. Совсем неважно, что курит человек – сигареты, сигары, трубку, кальян или вейп – при их долгосрочном и ежедневном использовании формируется никотиновая зависимость5.

Как действует никотин на мозг? Во время курения он быстро всасывается в кровь и уже через 7 секунд достигает головного мозга5. Здесь никотин связывается с ацетилхолиновыми рецепторами, активизирует их и заставляет вырабатывать «гормоны счастья»: дофамин, серотонин, норадреналин и другие5,8.

Дедовский способ бросить курить. Эффективность народных рецептов от зависимости

Последние обновления на сайте:

1. Варить брокколи в кастрюле: рецепт и рекомендации
2. Кухонные секреты: 17 лайфхаков от опытных хозяек
3. Утепление с помощью пеноплекса: плюсы и минусы
4. Вентилируемый конек для мягкой кровли: основные принципы и преимущества
5. Вред пеноплэкса для здоровья, пожароопасность и грызут ли его мыши?
6. Вред пенополистирола в теплых полах. 1 Общая информация
7. Правильная облицовка деревянного дома кирпичом. Расчет
8. Как обложить деревянный дом кирпичом. Облицовка деревянного дома кирпичом
9. Как сэкономить на отоплении дачи. Что учесть при строительстве
10. Топ шкафов для раздевалок Рейтинг 2023. Дизайн гардеробной 2023: ТОП-200 лучших идей планировки
11. Как защитить свои деревья от тли с помощью средств от тли
12. Создание плана 5 этажного дома: основные этапы и рекомендации
13. Отделка дома виниловым сайдингом. Подготовка основания и монтаж обрешетки
14. Как обшить сайдингом дом и сколько стоит. Влияние типа материала и цвета на цену
15. Обшивка дома металлическим сайдингом. Выравнивающая система
16. Освещение в туалете: как правильно выбрать для своего пространства
17. Технические характеристики светодиодов SMD 3528. Светодиоды SMD 3528 и их характеристики
18. Виды светодиодов и их характеристики. Виды и основные параметры светодиодов
19. Вентиляция конька крыши под металлочерепицу. Монтаж конька осуществляют в такой последовательности
20. Утепление крыши деревянного дома. Начинаем утепление
21. Как выбрать элементы для скрепления стропил на коньке
22. Сертификация продукции: зачем она нужна и как ее пройти
23. Сколько минут варится брокколи. Как и сколько варить брокколи?
24. 100 лучших идей дизайна. Хитрости для расширения пространства
25. Как провести воду в дом из скважины. Как провести воду в дом из колодца
26. Водоснабжение из колодца своими руками. Водопровод для сезонной эксплуатации
27. Зимний водопровод из колодца. Устройство водопровода на даче от колодца
28. Отопление конвекторами частного дома. Экономическая выгода от использования электроконвекторов
29. Как правильно утеплить крышу частного дома изнутри. Процессы происходящие под крышей
30. ТОП-100 Идей Дизайнов кухни совмещенной с гостиной. 100+ фото идей дизайна кухни совмещенной с гостиной
31. Как украсить стену своими руками. Декор стен своими руками поэтапно: фото оригинальных идей, пошаговый мастер-класс по оформлению и декорированию стен
32. Совместимость овощей на грядке при посадке. Совместимость культур при посадке
33. Расчет необходимого количества профлиста для обшивки дома. Расчет необходимого количества материала
34. Как обшить деревянный дом профлистом. Преимущества профлиста для обшивки деревянного дома
35. L N в электрике. Буквенная маркировка проводов
36. Избавляемся от тли на деревьях. Универсальные народные средства
37. Котлован или готовый ЖК. Этап котлована. Дешевле на 20-30%
38. Цены на стройматериалы откатились: стоит ли возводить дом в 2022 году
39. Чем утеплить крышу дома дешево. Особенности
40. Лучшие лайфхаки и хитрости ведения быта. Лайфхаки для кухни и в быту
41. Лайфхаки для маленькой кухни. 19 лайфхаков для маленькой кухни: организовываем пространство
42. Из чего лучше и дешевле строить дом. Из чего дешевле построить дом
43. Спилы дерева для декора. Вдохновляющие идеи использования спилов из дерева в интерьере квартиры, дачи или загородного дома
44. Топ-10 кроватей с подъемным механизмом. Топ лучших кроватей с подъемным механизмом
45. Как сделать дерево на стене своими руками. Вешалки
46. Помогите, какие размеры у пятиэтажки из 6 подъездов. Типовое строительство
47. Сплошная обрешетка под металлочерепицу. Требования к обрешетке
48. Монтаж панелей пвх в ванной своими руками. Монтаж пластиковых панелей для ванной своими руками
49. Установка ПВХ панелей в ванной комнате. Из чего делать обрешетку
50. Замена фундамента деревянного дома на ленточный. Специфика работ по восстановлению столбчатого фундамента