Удивительные лайфхаки, о которых вы не знали

Лайфхаки для быта

В нашей повседневной жизни часто возникают ситуации, когда нам приходится тратить много времени на решение мелких задач. Однако, существуют удивительные лайфхаки, которые могут значительно упростить нашу жизнь. Один из таких лайфхаков — использование силиконовых чехлов для труб. Они не только защищают провода от повреждений, но и могут быть использованы в качестве упаковки для пищевых продуктов.

Как использовать силиконовые чехлы для труб?

Защита проводов от повреждений
Упаковка пищевых продуктов
Использование в качестве герметичного контейнера

Лайфхаки для кухни

На кухне мы часто сталкиваемся с проблемой хранения продуктов. Один из интересных лайфхаков — использование пластиковых бутылок для хранения зелени. Этот метод позволяет сохранить свежесть зелени на длительный период.

Как хранить зелень в пластиковых бутылках?

Вымойте и высушите зелень
Нарежьте зелень на небольшие кусочки
Поместите зелень в пластиковую бутылку
Храните в холодильнике

Лайфхаки для организации пространства

Организация пространства — это важная часть нашей жизни, которая помогает нам быть более продуктивными. Один из полезных лайфхаков — использование корзины для белья в качестве органайзера для небольших вещей.

Преимущества использования корзины для белья

Удобство в использовании
Низкая стоимость
Многофункциональность

Лайфхаки для работы

В нашей работе мы часто сталкиваемся с необходимостью повышения продуктивности. Один из интересных лайфхаков — использование клавиши F11 для полноэкранного режима.

Как использовать клавишу F11?

Нажмите клавишу F11 на клавиатуре, чтобы включить полноэкранный режим. Это может быть полезно для работы с документами или просмотра веб-страниц без отвлечений.

Сравнительная таблица лайфхаков

Категория	Лайфхак	Преимущества
Бытовые	Силиконовые чехлы для труб	Защита проводов, герметичность
Кухня	Хранение зелени в бутылках	Свежесть зелени, удобство
Организация пространства	Корзина для белья	Удобство, доступность
Работа	Клавиша F11	Полноэкранный режим, продуктивность

Связанные вопросы и ответы:

Вопрос 1: Какие необычные лайфхаки помогают бороться с мухами в доме

Для борьбы с мухами в доме можно использовать необычный лайфхак с яблочным уксусом. Налейте немного яблочного уксуса в банку или контейнер, накройте горлышкоовой пленкой и сделайте несколько дырок зубочисткой. Мухи будут привлечены запахом уксуса и попадут в банку, но уже не смогут вылететь. Этот метод эффективен, так как мухи любят кислые запахи, и это безопасное средство, не вредящее людям и животным. Также можно добавить в уксус немного сахара, чтобы привлечь их еще сильнее. Этот лайфхак особенно полезен в летнее время, когда мухи особенно активны.

Вопрос 2: Как удалить царапины с деревянной мебели с помощью необычного лайфхака

Удалить царапины с деревянной мебели можно с помощью банановой кожуры. Натрите внутреннюю сторону кожуры на терке, чтобы получить кашицу, и нанесите ее на поврежденное место. Оставьте на 15-20 минут, затем протрите влажной тьканью. Кожура банана содержит калий, который помогает восстановить верхний слой дерева. Этот метод подходит для легких царапин и не требует использования химических средств. Однако важно убедиться, что поверхность мебели не обработана лаком или другими покрытиями, иначе этот метод может быть неэффективным.

Вопрос 3: Как хранить вещи, чтобы они не занимали много места, используя необычные лайфхаки

Для экономии места можно использовать необычный лайфхак с вакуумными пакетами и обычными бутылками из-под воды. Наполните пакет вещами, например, одеждой, затем вставьте его в бутылку и выпустите воздух с помощью насоса или рук. Это позволит сжать объем вещей и сохранить их в компактном виде. Также можно использовать старые картонные трубки от рулонов бумаги для хранения небольших предметов, таких как шнурки или заколки. Этот метод не только экономит место, но и помогает сохранить вещи в порядке и защитить их от пыли.

Вопрос 4: Как бороться с плесенью на стенах с помощью необычного лайфхака

Для борьбы с плесенью на стенах можно использовать необычный лайфхак с содой и уксусом. Смешайте 1 столовую ложку соды с 1 стаканом белого уксуса до получения густой пасты. Нанесите эту смесь на пораженные места с помощью кисти или губки и оставьте на 15-20 минут. Затем протрите поверхность влажной тьканью. Сода обладает абразивными свойствами и помогает удалить плесень, а уксус имеет антисептические свойства, предотвращающие повторное появление грибка. Этот метод экологичен и безопасен для большинства поверхностей, но перед использованием рекомендуется протестировать его на небольшом участке.

Вопрос 5: Как быстро и эффективно очистить обувь от грязи и пыли с помощью необычного лайфхака

Для быстрой очистки обуви можно использовать необычный лайфхак с ломтиком хлеба. Взять свежий хлебный ломтик и слегка потереть им поверхность обуви. Мягкая текстура хлеба помогает впитать грязь и пыль, оставляя поверхность чистой и блестящей. Этот метод особенно эффективен для обуви из кожи или ткани. Также можно использовать этот метод для очистки других текстильных изделий, таких как сумки или одежда. Однако важно убедиться, что хлеб не оставит следов на поверхности, поэтому рекомендуется использовать этот метод только для светлых материалов.

Вопрос 6: Как сохранить свежесть фруктов и овощей дольше с помощью необычного лайфхака

Для сохранения свежести фруктов и овощей можно использовать необычный лайфхак с газетной бумагой и яблоком. Заверните фрукты или овощи в газетную бумагу и положите рядом яблоко. Яблоко выделяет этилен, который помогает замедлить процесс созревания и сохранить свежесть. Этот метод особенно эффективен для фруктов, таких как яблоки, груши и бананы. Также можно использовать этот метод для хранения овощей, таких как картофель и морковь. Газетная бумага помогает впитывать влагу и предотвращать порчу.

Вопрос 7: Как удалить старые стикеры с поверхности без остатка с помощью необычного лайфхака

Для удаления старых стикеров можно использовать необычный лайфхак с оливковым маслом и содой. Смешайте 1 столовую ложку оливкового масла с 1 столовой ложкой соды до получения пасты. Нанесите эту смесь на стикер и оставьте на 10-15 минут. Затем аккуратно соскоблите стикер тупой стороной ножа или кредитной картой. Оливковое масло помогает размягчить клей, а сода абразивно удаляет остатки. Этот метод безопасен для большинства поверхностей, включая пластик, дерево и металл. Однако перед использованием рекомендуется протестировать его на небольшом участке, чтобы избежать повреждения материала.

Какие необычные лайфхаки помогут упростить утренний распорядок

Если вы читали книгу « Магия утра », то вы уже знаете о «спасательных кругах». Если нет — ничего страшного. В дневнике есть краткий конспект всех важных моментов. Элрод перечисляет шесть практик, проверенных инструментов саморазвития. Среди них: тишина, аффирмации, визуализация, физические упражнения, чтение и письмо.

Тишина — один из лучших способов немедленно уменьшить стресс, одновременно повысив осознанность, и достичь ясности. В тишине можно медитировать, молиться, размышлять и просто глубоко дышать.

Позитивное мышление и аффирмации очень помогли многим известным людям на пути к успеху и богатству. Если мы продумываем аффирмации и ежедневно повторяем их, то они практически немедленно оказывают огромный эффект на наше подсознание, помогают преодолевать ограничивающие убеждения и отказываться от непродуктивного поведения. Вот пример правильно формулировки, если вы, например, хотите похудеть: даю себе слово ходить в спортзал пять дней в неделю и проводить на «беговой дорожке» как минимум двадцать минут.

Практика визуализации, которую еще называют мысленной проработкой или репетицией, нацелена на создание позитивных результатов во внешнем мире с помощью воображения. Уилл Смит утверждал, что использовал визуализацию для преодоления разных жизненных проблем, и воображал свой успех задолго до того, как на самом деле стал звездой Голливуда. Нарисуйте в воображении то, что действительно хотите получить.

Утренняя зарядка должна стать основой распорядка вашего дня. Если вы делаете ее хотя бы несколько минут каждое утро, уровень вашей энергии и уверенность в себе существенно повышаются, укрепляется здоровье и эмоциональное благополучие, кроме того, вы эффективнее мыслите и лучше фокусируетесь на важном.

Чтение — это один из самых быстрых способов приобретения знаний, идей и стратегий. «Я настоятельно рекомендую вам перечитывать лучшие книги о личностном росте. Очень редко человек может почерпнуть и усвоить все полезные знания, содержащиеся в хорошей книге, прочитав ее только один раз», — советует Хэл Элрод.

И последний «спасательный круг» — письмо. Каждое утро уделяйте время записям в дневнике, это позволяет запечатлевать мысли, идеи, озарения, достижения, успехи и выученные уроки, а также любые направления для благоприятных возможностей, личностного роста и самосовершенствования.

Сколько времени это займет?

Идеальное расписание «Чудесного утра» выглядит так:

Тишина (5 минут).
Аффирмации (5 минут).
Визуализация (5 минут).
Физические упражнения (20 минут).
Чтение (20 минут).
Письмо (5 минут).

Общее время: 60 минут

Но если у вас нет часа, чтобы привести утром мысли в порядок, то достаточно и шести минут.

Первая минута. Проснувшись, проводите первую его минуту в спокойствии и умиротворяющей тишине. Вы сидите практически неподвижно и дышите медленно и глубоко. Будьте здесь и сейчас, в настоящем моменте. Будьте благодарны за то, что имеете.

Вторая минута . Вы достаете свои ежедневные аффирмации — те, что напоминают о вашем безграничном потенциале и важнейших приоритетах, — и читаете их вслух от начала до конца.

Третья минута . Закройте глаза и мысленно представьте себе предстоящий день, пусть он будет идеальным.

Четвертая минута. Запишите в дневник все, за что благодарны судьбе, перечисляете достижения и маленькие победы, которые ждут вас в этот день.

Пятая минута. Берете книгу по саморазвитию и прочитайте пару страниц. Может быть, какая-то мысль поможет вам добиться хорошего результата на работе или в отношениях уже сегодня.

Шестая минута . Проведите ее в движении. Это может быть бег на месте, прыжки «ноги вместе — ноги врозь», отжимания, приседания — да что угодно.

Можно ли использовать повседневные предметы не по назначению

Чаще всего мы привыкаем использовать вещи по их прямому назначению и даже не рассматриваем варианты того, как еще можно было бы обыграть их свойства. Но периодически некоторые пользователи соцсетей делятся подобными хитростями — настолько эффективными и простыми в применении, что хочется рассказывать о них на каждом углу.

Мы в ADME как раз наткнулись на подобные советы и просто не смогли пройти мимо.

11. Детские мелки для освежения воздуха

Мало кто знает об этом, но обычные детские мелки, которыми мы все когда-то рисовали на асфальте, могутв шкафу и предотвратить появление затхлости. Нужно всего лишь положить несколько кусочков на полку или в корзинку. Для ароматизирующего эффекта можно также добавить на мел пару капель эфирного масла.

10. Малярная лента для маркировки продуктов

Маркировка продуктов в морозильной камере — хорошая привычка не только для поваров заведений, но и для обычных людей. Она позволяет зафиксировать наверняка, что конкретно лежит в пакете или контейнере и с какого времени. Сделать ее проще простого с помощью малярной ленты.

9. Наполнитель для лотка как поглотитель запаха обуви

Наполнитель для кошачьих лотковотличными дезодорирующими свойствами, поэтому может помочь побороться с самыми разнообразными запахами, например с запахом обуви. Нужно всего лишь набить наполнителем чистые носки, завязать их узлом, вложить в кроссовки или ботинки и оставить до утра.

8. Свечи в качестве водонепроницаемого покрытия

Если вы столкнулись с тем, что этикетки с баночек в ванной или, например, на горшках в саду стираются и размазываются,«запечатать» их с помощью свечей. Просто потрите наклейку свечой, чтобы она покрылась парафином. Это сделает этикетку устойчивой к влажности.

7. Малярная кисть для кулинарных дел

Мало кто знает, что силиконовую кулинарную кисть вполнемалярная. Она справится с задачами вроде смазывания сковороды маслом или мяса соусом ничуть не хуже. Главный нюанс, который стоит при этом учитывать, — это то, что она должна быть новой и чистой, ни разу не использованной по прямому назначению.

6. Крахмал для мытья окон и зеркал

Обычный кукурузный крахмал может заставить зеркала и окна буквально сверкать чистотой. Необходимо сделать раствор: 2 стакана воды, 1/4 стакана спирта, 1/4 стакана белого уксуса и 1 ст. ложка кукурузного крахмала — и поместить его в пульверизатор.

5. Скотч, чтобы отмерять сыпучие продукты

Чтобы легко смахнуть с ложки лишнее количество сахара, какао и так далее, приклейте с одного края контейнера полоску малярной ленты. Она будет служить скребком, благодаря которому можно будет без труда одной рукой зачерпнуть необходимое количество продукта. Кроме того, она достаточно тонка для того, чтобы легко надевать крышку прямо поверх нее.

4. Подставка для зубных щеток для сушки макияжных кистей

Подставки для зубных щеток отлично подходят и для хранения макияжных кистей. Особенно хорошо такая подставка подойдет для сушки, так как разделитель позволяет кистям не соприкасаться. Так они высохнут быстрее, а это, в свою очередь, предотвратити размножение микробов, которые обожают селиться на теплых и влажных поверхностях.

3. Футляр для очков в качестве мини-косметички

Если вы не любитель носить с собой косметички, но при этом хотели бы, чтобы несколько необходимых вещичек вроде карандаша, пилки или ножниц лежали в сумке аккуратно, а не разбросанными где-то на дне под остальными вещами,футляр для очков.

2. Наполнитель для лотка в качестве устранителя запахов в мусорном ведре

Каждый может столкнуться с нежелательным запахом из мусорного ведра. Самое неприятное в этом явлении то, что ведро может пропитаться им настолько, что не поможет даже промывка. Но от этой напасти способен обычный наполнитель для лотка. В случае чего он впитает и влагу, и запахи, а для усиления эффекта можно добавить на него пару капель эфирного масла.

1. Губка для компресса при ушибах

При ушибах мы нередко прикладываем к коже что-то из морозилки, например пакет со льдом. Однако порой его может не оказаться, да и это не всегда удобно. Гораздо практичнее будет заготовить и держать в морозилке компресс из обычной: нужно просто смочить ее водой, вложить в герметичный пластиковый пакет и заморозить.

У вас наверняка есть парочка собственных хитростей, связанных с необычным применением некоторых бытовых вещей. Поделитесь самими полезными советами из своего опыта.

Как необычные лайфхаки могут помочь сэкономить время

Если подойти к задаче с фантазией, то можно обустроить своими руками дополнительные система хранения. Нестандартный подход поможет не только использовать место оптимальным образом и поддерживать порядок, но и дополнить интерьер стильными акцентами. Изюминкой могут стать следующие оригинальные места хранения:

Над дверью. Здесь вполне хватит пространства для небольшой узкой полочки; такое дополнение уместно не только на кухне, но и в любой жилой комнате. Прежде, чем размещать на ней массивные предметы, убедитесь, что полка достаточно устойчива, и случайный удар дверью не приведет к падению ее содержимого.

Полка над дверью должна быть особенно надежной Источник stylecurator.com.au

По бокам от двери. Нередко пространство по сторонам от двери оказывается настолько узким, что обычную мебель здесь не втиснуть. Хорошим выходом станет обустройство узких стеллажей вокруг входа. Такое решение выглядит стильно; при желании полки можно дополнить дверцами, застекленными или глухими.
Между окон. Пространство между окнами – удачное место для размещения книг или декоративных мелочей. Скорее всего, полки не дадут красиво ниспадать оконному декору, поэтому текстиль лучше заменить рулонными шторами; тогда полки можно сделать и поглубже.
В углу. Такое решение не всегда смотрится удачно, но, если места не хватает, а в углу стоит стол, то угловые полочки будут как нельзя кстати.

Использование пространства между окнами Источник pinimg.com

В торце ванны. Пространство, которое редко рассматривают в качестве места хранения, хотя на таком стеллаже найдется место и для шампуней, и для полотенец. Конструкция должна быть влагостойкой, а нижняя полочка – достаточно высокой, чтобы не мешать принимать ванну.
Над унитазом. Даже в самой тесной ванной пространство над унитазом остается свободным, и мало кто откажется использовать его для установки хотя бы пары полочек, а то и узкого стеллажа. Иногда, если над бачком находится ревизионный люк, место невозможно использовать целиком.

Какие оригинальные способы организации пространства существуют

Стресс — это чувство подавленности и неспособности справиться с психологическим и эмоциональным давлением. Чаще всего стресс начинается, когда мы понимаем, что не можем контролировать ситуацию. Различного рода задач, мыслей, эмоций так много, что нервная система и тело просто уже не справляются.

Стресс может быть неприятным и влиять на нашу жизнь.

Вот 10 лучших способов, которые могут помочь вам справиться со стрессом

1. Физическая активность: Занятия спортом, йогой, танцами, ходьбой или просто обычной зарядкой, может помочь снять напряжение в теле, освежить голову и соответственно улучшить настроение.

2. Глубокое дыхание: Здесь важно замедлиться или по-другому, заземлиться. Попробуйте глубоко подышать, чтобы успокоиться, абстрагироваться и сосредоточиться.

3. Релаксационные методы: Используйте релаксационные техники, такие как медитативная йога, аутогенная медитация (визуализация), ароматерапию, чтобы уменьшить стресс.

4. Здоровое питание: Правильное питание может помочь вам чувствовать себя легче и лучше, тем самым влияя на ваше физическое и эмоциональное состояние. Разнообразьте витаминами свой рацион питания.

5. Время для себя: Найдите время для себя, чтобы заняться тем, что вам нравится, например, чтением, рисованием, пением, вышиванием или слушанием музыки.

6. Поддержка социальной сети: Общение с друзьями и близкими может помочь вам разделить ваши чувства и получить поддержку. Сайт В17, в этом случае, может стать на некоторое время вашим лучшим другом.

7. Расстановка приоритетов: Разделите свои задачи на более мелкие и установите приоритеты, чтобы справиться с перегрузкой.

8. Отключение от различного рода гаджетов: Периодически отключайтесь от социальных сетей и технологий, чтобы отдохнуть и избежать информационного перенасыщения.

9. Способы расслабления: Используйте методы расслабления, такие как горячая ванна с различными видами соли и травами или аромамаслами, массаж или ароматерапия, чтобы помочь снять стресс, напряжение и расслабиться.

10. Позитивная психология: Попробуйте сосредоточиться на позитивных моментах в вашей жизни и выражении благодарности.

Помните, что каждый человек уникален, и то, что работает для одного, может не сработать для другого. Экспериментируйте с разными способами и найдите то, что работает именно для вас. Если стресс сохраняется или усиливается, обратитесь за помощью к квалифицированному специалисту.

А как вы справляетесь со стрессовыми ситуациями, какие способы лучше всего, работают именно у вас?

Можно ли приготовить вкусные блюда с помощью необычных лайфхаков

Обеды в кафе вместо домашней еды, зависимость от кофе и привычка делать спонтанные покупки, по мнению пользователей сети, одни из главных «врагов» экономии, которые способны незаметно проделать солидную дыру в бюджете. В сегодняшней подборке вы найдете маленькие хитрости, основанные на принципе «копейка рубль бережет». А в конце мы подготовили бонус о том, сколько можно сэкономить в месяц, отказавшись от автомобиля в пользу общественного транспорта.

Если вы решили дать бой непродуманным расходам, у ADME есть 23 простых лайфхака, которые в этом помогут.

1.

В качестве упаковочной бумаги для подарков можно использовать ненужные карты или старые нотные тетради.

2.

Когда вижу выгодное предложение, всегда спрашиваю себя: я планировал покупать это до того, как увидел скидку? Если ответ «нет», то это вовсе не выгодное предложение. Вы просто купили то, что вам не нужно. ©NotJimIrsay, reddit

4.

Маленькая хитрость, которая действительно помогает мне и моей жене экономить, состоит в том, что два дня в неделю мы не тратим ни копейки. Отказавшись от упаковки жвачек, чашки кофе или еще чего-нибудь, вы естественным образом отказываетесь от этих вещей в другие дни. Кроме того, если вы не покупаете латте во вторник и четверг, потому что это ваши нерабочие дни, вы вряд ли купите два в среду и пятницу, чтобы наверстать упущенное. Да и просто мысль о том, что можно провести целый день, не потратив ни копейки, вырабатывает привычку следить за расходами на протяжении всей недели. ©Oax_Mike, reddit

5.

Если вы не хотите каждый месяц заправлять картридж в принтере, можно приобрести систему непрерывной подачи чернил. Она позволяет экономить на печати и обходится значительно дешевле в обслуживании.

6.

В день зарплаты я перевожу половину того, что у меня осталось за месяц, на свой личный сберегательный счет. И перевожу по $ 5 на счета моих детей. У каждого из них уже более $ 1 000, а мои личные сбережения перевалили за 5-значную отметку. Я мать-одиночка, которая раньше всегда жила от зарплаты до зарплаты, и меня приятно удивил такой результат. ©cupcakejenn, reddit

7.

Выращивайте в домашних условиях лук, перец, морковь и другие овощи, чтобы немного сэкономить на их покупке. Здесь найдете список того, что легко можно вырастить на подоконнике или на балконе.

8.

Я сделал Excel-таблицу для более эффективного контроля своего бюджета. В нее включены все мои расходы за месяц, а также то, что можно отложить. Только в этом году мне удалось сэкономить $ 4 000. ©anaslex247365, reddit

10.

Перед походом в магазин составьте список и следуйте ему. И никогда не покупайте продукты на голодный желудок или в конце напряженного дня. В этом случае вы скорее обратите внимание на вредную еду. ©Sumit316, reddit

11.

Купили матрас в IKEA. Обошелся он тогда примерно в 18 000 рублей (конец 2014 года). Через 4 года я заметил, что с моей стороны край матраса смялся. Тут я вспомнил, что гарантия на этот и многие другие товары IKEA составляет 25 лет. Заполнил на сайте форму заявки на обмен и стал ждать. Мне перезвонили на следующий день и попросили сфотографировать матрас с рулеткой и ярлык, на котором указана дата производства. Через неделю у меня был новый матрас, который сейчас стоит порядка 22 000 рублей.

12.

Храните дома картофель в большом количестве. Он долго не портится, универсален и прост в приготовлении. ©Aggyness, reddit

13.

Прошлой осенью потратил $ 2 на 4 головки чеснока, теперь у меня их 70.

14.

Купите конверты и пометьте их так: продукты на неделю 1, продукты на неделю 2, продукты на неделю 3, продукты на неделю 4. И так для каждой статьи расходов на месяц. Затем определите бюджет для этих конвертов. Постарайтесь потратить деньги так, чтобы получить как можно больше еды на установленную сумму. Если в конце недели у вас остались деньги, переложите их в пустой конверт. Это те деньги, которые можно потратить на развлечения и отдых. ©Oax_Mike, reddit

16.

У меня была плохая привычка делать покупки в начале месяца, сразу после зарплаты. Поэтому в конце месяца я часто оставалась без гроша в кармане. Теперь, если мне приглянулась какая-то вещь, я жду конца месяца и покупаю ее только в том случае, если у меня есть нужная сумма. ©DarkangelUK, reddit

17.

Лайфхак для кофеманов: френч-пресс или гейзерная кофеварка помогут сэкономить на походах в кофейни и при этом пить качественный кофе. Маленькие хитрости, которые помогут сделать напиток еще вкуснее, найдете здесь .

Какие нестандартные методы борьбы со стрессом существуют

Маленькие хитрости и бытовые премудрости могут по-настоящему упростить жизнь. Если раньше такие советы передавались из уст в уста или печатались в книгах по домоводству, то сегодня их можно найти в интернете и с помощью них решить множество насущных проблем нетривиально, но действенно.

Мы в ADME обожаем лайфхаки , которые помогают в различных сферах жизни, потому нарыли в сети новые хитрости для облегчения быта.

«сделала из кефира обалденный творог (рецепт для ленивых, но умных): покупаете кефир в пакете, доводите до кипения в кастрюле с водой и сразу же снимаете с огня»

«Пакет с кефиром должен остыть в воде сам (поэтому лучше вскипятить его вечером и оставить остужаться на ночь). Утром вываливаете содержимое пакета в мелкое, как марля, сито, и оставляете стекать. Если любите творог понежнее — пусть стекает недолго, если хотите посуше — пусть постоит подольше. Вкус у такого творога обалденный».

«После стирки и сушки наматрасника остались катышки? От них можно быстро избавиться при помощи обычной расчески»

Одуванчики от комариных укусов

Вспомнила, что млечный сок свежесорванного одуванчика помогает от укусов. У меня кожа резко реагирует на повреждения припухлостями. Так вот сегодня в лесу была нещадно погрызена полчищами кровососов, чесалась, как блохастый бобик. Одуванчики помогли обрести спокойствие, опухоли спадали прямо на глазах. То же самое работает , если обожглись крапивой. © En0t.poloskun / Pikabu

«Дешевое решение проблемы звенящих ключей — болт и гайка»

Лайфхак для родителей

Рассказывайте детям на ночь менее интересную сказку, чем ваш супруг. Тогда они будут просить его почитать, а не вас. © MetteAngerhofer / Twitter

«Пролила на толстовку кофе, появились пятна. Купила самую обычную краску для джинсов, посмотрела

«Смешала краску в порошке с водой в бутылке из-под кефира. В крышке проделала дырочки, чтобы краска равномерно лилась на ткань. Завязала толстовку с помощью резинок и нитки, намочила, залила красителем, завязала в пакет и оставила на 2 часа. Потом прополоскала в ванной до чистой воды и постирала в машинке при 30 градусах. Вот итог. Я довольна».

«Резиновая обувь отлично ужимается и растягивается с помощью кипятка. Надо взять пару и варить в кастрюле 30–60 секунд, остудить, а потом примерить»

«Если нужно растянуть обувь, то после нагрева надо надеть ее на ногу в двух носках или потянуть в местах, где натирает. При необходимости или недостаточности растяжения процедуру нужно повторить».

Какие лайфхаки помогут обновить старые вещи

Спите столько, сколько необходимо, чтобы на следующий день почувствовать себя отдохнувшим. Слишком долгое пребывание в постели приводит к прерывистому и поверхностному сну.
Вставайте примерно в одно и то же время каждый день всю неделю (в выходные-тоже). Такой подход автоматически приводит к нормализации сна.
Ежедневные физические упражнения утром или в начале дня (но не во второй половине дня) улучшают сон.
Изолируйте свою спальню от шума и света.
Обеспечьте идеальную температуру в спальне. Жара или холод могут нарушить сон.
И голод, и полный желудок могут нарушить сон. Легкий перекус перед сном поможет засыпанию.
Избегайте пить много воды вечером, чтобы не вставать в туалет ночью.
Избегайте напитков с кофеином (кофе, чай, кола) днем и вечером.
Откажитесь от курения. Употребление табака нарушает сон, поскольку никотин оказывает стимулирующее действие.
Откажитесь от употребления алкоголя. Он нарушает сон во второй половине ночи.
Если вы нервничаете или расстраиваетесь из-за того, что не можете заснуть, лучше всего встать, перейти в другую комнату и постараться расслабиться. Нет смысла прилагать усилия, чтобы заснуть.
Если в постели вас часто беспокоят тревожные мысли, отведите полчаса для них перед сном. Это позволит избавиться от тревожных размышлении в постели.
Если ночью вам мешает тиканье часов, уберите их подальше.
Принимайте снотворные препараты только по назначению врача. Старайтесь не использовать снотворное чаще двух-трех раз в неделю.